یاحق
ذهنم همانند یک شبکه کار میکند که وقتی اطلاعات را درونش میریزم ابتدا آن ها را طبقه بندی میکند و بعد کلماتی که به هم مرتبط اند را کنار هم میچیند و سعی میکند با هم تطبیقشان دهد و اگر تفاوتی دارند و یا شباهتی استخراج کند و یا اگر جایی سوال و ابهامی وجود داشت اعلام میکند تا با پرسیدن و خواندن رفع شود.
از جمله آن کلمات مشابه نخبه و هوش هیجانی است. (کلمات مرتبط دیگری هم به این دو وجود دارد مانند اخلاق و... اما در این پست به همین دو کلمه اکتفا میشود تا مختصری درباه شان بحث شود.)
نخبه کلمه ای بوده که از دوران دانشجویی و شروع کار تشکیلاتی، جزء پرتکرارهای کلاممان محسوب میشد.
یادم می آید تعدادی از دوستان هم ویژگی هایی که یک نخبه باید داشته باشد را از صحبت های رهبری در آوردند و ساعتی را در این باره به بحث نشستیم.
این مدت داشتم در سایت کاربوم چرخ میزدم و تست هایش را برانداز میکردم که مطلبی مرا برد به دوران دانشجویی و نخبگی و ویژگی ها و جایگاهش در پیشرفت ها و باعث شد باز هم سرچی بزنم درباره نخبه در کلام رهبری:
«...[راه برافراختن پرچم تمدّن نوین اسلامی چیست؟] راهش تربیت نسلی است با یک خصوصیّاتی که آن خصوصیّات اینها است؛ یک نسلی باید به وجود بیاید شجاع، باسواد، متدیّن، دارای ابتکار، پیش‌گام، خودباور، غیور ...
»ادامه مطلب«
یاحق
ذهنم همانند یک شبکه کار میکند که وقتی اطلاعات را درونش میریزم ابتدا آن ها را طبقه بندی میکند و بعد کلماتی که به هم مرتبط اند را کنار هم میچیند و سعی میکند با هم تطبیقشان دهد و اگر تفاوتی دارند و یا شباهتی استخراج کند و یا اگر جایی سوال و ابهامی وجود داشت اعلام میکند تا با پرسیدن و خواندن رفع شود.
از جمله آن کلمات مشابه نخبه و هوش هیجانی است. (کلمات مرتبط دیگری هم به این دو وجود دارد مانند اخلاق و... اما در این پست به همین دو کلمه اکتفا میشود تا مختصری درباه شان بحث شود.)
نخبه کلمه ای بوده که از دوران دانشجویی و شروع کار تشکیلاتی، جزء پرتکرارهای کلاممان محسوب میشد.
یادم می آید تعدادی از دوستان هم ویژگی هایی که یک نخبه باید داشته باشد را از صحبت های رهبری در آوردند و ساعتی را در این باره به بحث نشستیم.
این مدت داشتم در سایت کاربوم چرخ میزدم و تست هایش را برانداز میکردم که مطلبی مرا برد به دوران دانشجویی و نخبگی و ویژگی ها و جایگاهش در پیشرفت ها و باعث شد باز هم سرچی بزنم درباره نخبه در کلام رهبری:
«...[راه برافراختن پرچم تمدّن نوین اسلامی چیست؟] راهش تربیت نسلی است با یک خصوصیّاتی که آن خصوصیّات اینها است؛ یک نسلی باید به وجود بیاید شجاع، باسواد، متدیّن، دارای ابتکار، پیش‌گام، خودباور، غیور ...
... چنین نسلی لازم داریم. بایستی ایمان داشته باشد، سواد داشته باشد، غیرت داشته باشد، شجاعت داشته باشد، خودباوری داشته باشد، انگیزه‌ی کافی برای حرکت داشته باشد، توان جسمی و فکریِ حرکت داشته باشد، هدف را در نظر بگیرد، چشم را به اهداف دور متوجّه بکند و به تعبیر امیرالمؤمنین «اَعِرِ اللهَ جُمجُمَتَک»؛زندگی خودش و وجود خودش را بگذارد در راه این هدف و با جدّیّت حرکت کند؛ در یک کلمه یعنی یک موجود انقلابی؛ معنای انقلابی این است...
... این نسل، نسل جوان ما است. سرمایه‌ی این حرکت، این نسل است و موتور محرّکه‌ی این حرکت هم نخبگان جوانند؛ نخبگان این‌جوری هستند. شماها موتور محرّکید. اگر شما خوب کار کردید، این نسل جوان در همین جهتی که عرض کردم، حرکت خواهد کرد. علّت اینکه بنده به نخبگان اهمّیّت میدهم و وجود آنها را قدر میدانم اینها است. نخبه ارزش دارد... »1
این ها البته نمونه کوچک و مختصری از تعابیرشان است اما برای ادامه بحث کفایت میکند. (شاید در آینده بیشتر درباره نخبه و نخبگی نوشتم)
برگردیم سر سایت کاربوم و مطلبی که درباره هوش هیجانی خواندم.
مختصرش میشود اینکه:
هوش هیجانی یا EQ یعنی توانایی کنترل احساسات و هیجاناتمان؛ یعنی بدانیم در هر کجا و هر موقعیتی باتوجه به شرایط و مخاطب بهترین تصمیم در آن لحظه چیست و بهترین کلام و رفتاری که میتوانیم داشته باشیم تا به خواسته خود و اثرگذاری مطلوبی که در نظر داریم برسیم چه میباشد؟
که برای رسیدن به این تعادل رفتاری لازم است یکسری مولفه ها را در شخصیت خود داشته باشیم و تقویت کرده باشیم.
هوش هیجانی را میتوان با تمرین کسب کرد و رشد این هوش درون خود ارتباط مستقیمی دارد با پیشرفت یا عدم پیشرفتمان در زندگی.2
این چند خط توضیحی بود درباره هوش هیجانی که قابل تامل است و شاید بتوان بعنوان یک راهکار برای نخبه شدنمان از آن استفاده کنیم.
مولفه های هوش هیجانی این موارد میباشند: (5 مقیاس و 15 خرده مقیاس در آزمون BarOn)
الف) درون فردی:
خودآگاهی هیجانی : توانایی آگاه بودن و فهم احساس خود.
خود ابرازی: توانایی ابراز احساسات، باور ها و افکار صریح خود و دفاع از مهارت های سازنده و بر حق خود.
عزت نفس: توانایی آگاه بودن از ادراک خود، پذیرش خود و احترام به خود.
خود شکوفایی: توانایی درک ظرفیت های بالقوه و انجام چیزی که می توان انجام داد، تلاش برای انجام دادن و لذت بردن.
استقلال: توانایی هدایت افکار و اعمال خود و آزاد بودن از تمایلات هیجانی.
ب) بین فردی:
همدلی: توانایی آگاه بودن و درک احساسات دیگران و ارزش دادن به آن.
مسئولیت پذیری اجتماعی: توانایی بروز خود به عنوان یک عضو دارای حس همکاری موثر و سازنده در گروه.
روابط بین فردی: توانایی ایجاد و حفظ روابط رضایت بخش متقابل که به وسیله نزدیکی عاطفی، صمیمیت، محبت کردن و محبت گرفتن توصیه می شود.
ج) توان سازگاری:
واقع گرایی: توانایی سنجش هماهنگی بین چیزی که به طور هیجانی تجربه شده و چیزی که به طور واقعی وجود دارد.
انعطاف پذیری: توانایی سازگار بودن افکار و رفتار با تغییرات محیط و موقعیت ها.
حل مسئله: توانایی تشخیص و تعریف مشکلات، به همان خوبی خلق کردن و تحقق بخشیدن راه حل های موثر و بالقوه.
د) مقابله با فشار:
تحمل فشار روانی: توانایی مقاومت کردن در برابر رویدادها، موقعیت های فشار آور و هیجانات قوی، بدون جا زدن یا رویارویی فعال و مثبت با فشار.
کنترل تکانش: توانایی مقاومت در برابر یک تکانش، سائق یا فعالیت های آزمایشی یا کاهش آنها، همچنین توانایی کنترل هیجانات خود.
ه) خلق عمومی:
خوش بینی: توانایی زیرکانه خوب نگاه کردن به زندگی و تقویت نگرش های مثبت، حتی در صورت بروز حوادث ناگوار و احساسات منفی.
شادمانی: توانایی احساس خوشبختی کردن در زندگی، لذت بردن از خود و دیگران، داشتن احساسات مثبت، صریح، مفرح و شوخ.
اگر درباره نخبه در کلام رهبری بیشتر بخوانیم کتوجه شباهت های ویژگی نخبه و یک شخص با هوش هیجانی بالا میشویم و میتواند راهی باشد برای محک زدن خود.
یک راه برای اینکه بتوانیم بدانیم کدام ابعاد شخصیتمان نیاز دارد قوی تر شود؟
یک راه برای کمک به اطرافیانمان.
1. نخبگی در کلام رهبری: http://farsi.khamenei.ir/newspart-index?tid=1666
